Μουσική, AuDHD και ρύθμιση του νευρικού συστήματος

Πώς ο ήχος μπορεί να υποστηρίξει την ισορροπία του εγκεφάλου Η μουσική δεν είναι πάντα απλώς ακρόαση.Μερικές φορές γίνεται ένας τρόπος να οργανωθεί η ίδια η εμπειρία του εγκεφάλου. Για ανθρώπους με ADHD, AuDHD ή αυτιστικό φάσμα, ο κόσμος συχνά φτάνει στο νευρικό σύστημα με μεγαλύτερη ένταση: περισσότερα ερεθίσματα, περισσότερη πληροφορία και συχνά μεγαλύτερη συναισθηματικήΣυνέχειαΣυνέχεια ανάγνωσης «Μουσική, AuDHD και ρύθμιση του νευρικού συστήματος»

Rage marketing

📍Unpopular opinion (σεντόνι): 📍Ίσως το να εξοργίζεσαι με τις διαφημίσεις της Jumbo να είναι ακριβώς το σχέδιοΤα τελευταία χρόνια, σχεδόν κάθε νέα διαφήμιση της Jumbo προκαλεί το ίδιο φαινόμενο.Ένα κύμα αντιδράσεων.Άλλοι γελούν.Άλλοι εξοργίζονται.Άλλοι γράφουν ολόκληρα posts για το πόσο απαράδεκτη είναι.Και κάπου εκεί, η διαφήμιση έχει ήδη πετύχει τον στόχο της.Στην εποχή των social media,ΣυνέχειαΣυνέχεια ανάγνωσης «Rage marketing»

Τα πτυχία που δεν πήρα ποτέ

Θεσσαλονίκη, τέλη δεκαετίας ’90. Ήμουν φοιτήτρια μουσικής τεχνολογίας και παράλληλα δούλευα σε δύο και τρεις δουλειές μαζί.Καφέ.Παιδότοπους.Ταχυφαγεία. Θυμάμαι τη μυρωδιά του τηγανιού να κολλάει στα μαλλιά μου.Τα κέρματα στην τσέπη της ποδιάς.Το μέτρημα. Πάντα μέτραγα.Ώρες. Ρέστα. Διαδρομές λεωφορείων. Αντοχές. Δεν υπήρχε περιθώριο να «μην τα βγάζω πέρα».Ή τα έβγαζα — ή βυθιζόμουν. Κάπου στο 1997ΣυνέχειαΣυνέχεια ανάγνωσης «Τα πτυχία που δεν πήρα ποτέ»

Κι αν δεν χρειαζόμασταν καμία “Ημέρα”;

Ημέρα μητέρας. Ημέρα γυναίκας. Ημέρα γης. Ημέρα παιδιού. Ημέρα του έρωτα. Ημέρα γενεθλίων. Ημέρα της ονομαστικής μας ταυτότητας. Μια σειρά από ημερολογιακές υπενθυμίσεις ότι κάτι αξίζει, ότι κάποιος αξίζει, ότι κάτι “πρέπει να θυμόμαστε”. Αλλά τι σημαίνει τελικά να χρειάζεσαι υπενθύμιση για κάτι που υποτίθεται πως είναι αυτονόητο; Ίσως αυτές οι ημέρες δεν τιμούν —ΣυνέχειαΣυνέχεια ανάγνωσης «Κι αν δεν χρειαζόμασταν καμία “Ημέρα”;»

Η Τεχνητή Νοημοσύνη και η Ανθρωπότητα: Αναζητώντας μια Ισορροπία Μεταξύ Δημιουργίας και Ευθύνης

Σε μια εποχή όπου οι κουβέντες για την τεχνητή νοημοσύνη πυκνώνουν και οι φωνές γεμίζουν ανησυχία, φόβο ή οργή, νιώθω την ανάγκη να καταθέσω μια σκέψη πιο ήπια. Όχι για να διαφωνήσω, ούτε για να μειώσω τη δύναμη του συναισθήματος που γεννιέται μπροστά σε κάτι νέο και αχαρτογράφητο, αλλά για να θυμίσω πως εκεί όπουΣυνέχειαΣυνέχεια ανάγνωσης «Η Τεχνητή Νοημοσύνη και η Ανθρωπότητα: Αναζητώντας μια Ισορροπία Μεταξύ Δημιουργίας και Ευθύνης»

Αντιγραφή ή Έμπνευση; Από τους Μεγάλους Ζωγράφους στα Φίλτρα Τεχνητής Νοημοσύνης

Η Ιστορία της Αντιγραφής στην Τέχνη και το Ζήτημα της Ηθικής Η φρενίτιδα γύρω από το Ghibli φίλτρο και γενικότερα τα φίλτρα τεχνητής νοημοσύνης που αναπαράγουν συγκεκριμένα καλλιτεχνικά στυλ δεν είναι ένα μεμονωμένο φαινόμενο. Αντίστοιχες ενστάσεις υπήρχαν σε όλη την ιστορία της τέχνης, από τη ζωγραφική και τη γλυπτική μέχρι τη φωτογραφία και τον κινηματογράφο.ΣυνέχειαΣυνέχεια ανάγνωσης «Αντιγραφή ή Έμπνευση; Από τους Μεγάλους Ζωγράφους στα Φίλτρα Τεχνητής Νοημοσύνης»

Gaslight – Ένας χειριστικός μηχανισμός

Η λέξη «gaslight» προέρχεται από την ταινία του 1944 με τίτλο «Gaslight», στην οποία ο άντρας προσπαθεί να πείσει τη γυναίκα του ότι τρελαίνεται, μεταξύ άλλων τεχνικών, με το να ρυθμίζει απαρατήρητα το φως των αερίων φωτιστικών (gaslights) στο σπίτι τους. Έτσι, η λέξη «gaslighting» χρησιμοποιείται για να περιγράψει την ψυχολογική τακτική όπου κάποιος προσπαθείΣυνέχειαΣυνέχεια ανάγνωσης «Gaslight – Ένας χειριστικός μηχανισμός»

Ένα παιχνίδι που δεν πρέπει να μάθεις ποτέ αν θες να κερδίσεις!!! The Game

Ένώ έπαιζα αυτό το παιχνίδι για 45 χρόνια χωρίς να το γνωρίζω, το έμαθα μόλις χθές…και έχασα!!!! Τόσα χρόνια πήγαν στράφι!!!! 😦 Αν θέλεις να οδηγηθείς προς την ήττα , συνέχισε να διαβάζεις… Φαντάσου ένα παιχνίδι που δεν έχει πίνακα, ζάρια, κάρτες ή πιόνια. Ένα παιχνίδι που παίζεται εξ ολοκλήρου στο μυαλό σου, χωρίς ναΣυνέχειαΣυνέχεια ανάγνωσης «Ένα παιχνίδι που δεν πρέπει να μάθεις ποτέ αν θες να κερδίσεις!!! The Game»

AuDhd – Αυτισμός & ΔΕΠΥ

Συχνά προσπαθώντας να επικοινωνήσω η να βγω έξω , βρίσκομαι μπροστά σε πολλές προκλήσεις. Συχνά επίσης ακούω τις φράσεις : «Δεν σου φαίνεται να είσαι αυτιστική «(γιατί πως φαίνεται ένας αυτιστικός); «Έλα μη λες μ@λ@κιες δεν είσαι αυτιστική «(γιατί κακό είναι να είναι κάποιος αυτιστικός); «Σιγά μην είσαι αυτιστική «(επειδή έχω μάθει να λειτουργώ μέσαΣυνέχειαΣυνέχεια ανάγνωσης «AuDhd – Αυτισμός & ΔΕΠΥ»

Το ποντίκι

Συνάντησα έναν ποντικό σήμερα στην φραπονερατζιά … με κοιτούσε τρομαγμένος κ ακίνητος. «Μην έρθεις μόνο προς το σπίτι…περιορίσου στην αυλή… τι να κάνουμε είχαμε την ατυχία να γεννηθείς εσύ κατατρεγμένος ποντικός κ εγώ «φυλακισμένος» άνθρωπος.. θα μπορούσαμε να είμαστε σε αντίστροφη θέση… καλή τύχη » 🖤 jendi